雪藏肩膊頭痛，妨礙翩翩起舞

張先生五十歲，一向和太太酷愛社交舞，但最近肩膀疼痛，提起時痛楚更烈，跳舞時總不順暢。聖誕社交聚會較多，張先生更是應接不暇，唯有去向醫生請教。醫生發覺張先生肩膀僵硬，以肩周炎機會最大，提議張先生作類固醇注射，解決痛楚。但張先生對類固醇不熟悉，十分猶豫。 肩周炎(又稱五十肩、雪藏肩)起因不明，但多數影響四十歲以上人士，以女性較多。有約一成病人會先後影響兩肩，如痊癒之後，一般很少復發。肩周炎通常以痛楚開始，有時晚上更甚，病者更會感覺肩膀漸漸僵硬。肩周炎一般都會自我緩解，但過程可長達兩三年。不過僵硬情況卻可能持續，約六成病人不能完全恢復活動範圍(Shaffer, 1992)。雖然病人能依靠頸部和肩胛活動去補償適應提起動作，但卻容易引起頸梗膊痛。其實病人可選擇做單次性類固醇注射去加快舒緩病情。坊間關注類固醇會引起骨枯的說法，主要源自一羣需要長時間使用類固醇的病人，將長時間使用的副作用說成與單次性注射有關，實在較為牽強。單次性關節性注射雖然都會被吸收，但大都在兩至五天內會被排除。對於肩周炎而言，大致上是安全有效的療法。

骨科專科醫生